チムジルバンの紹介
チムジルバンとは?
チムジルバン（サウナの意味）は韓国人にとって「家族や友人のスパ」であり、ゴールデンロータスはホーチミン市で最高のスパと考えられています。韓国人は仕事でストレスの多い一日を過ごした後、健康管理のためにチムジルバンによく行きます。ここは、韓国人が友人と会議や誕生日パーティーを開く場所でもあります。これは韓国人の健康と美しさを維持する秘訣であり、世界中で人気のある韓国文化の象徴でもあります。
チムジルバンのメリット
- 解毒
- 減量、肥満
- 肌を白く滑らかにする
- 血圧、心臓血管疾患、リウマチ、頭痛などの現代病の予防と治療
- 胃痛
- 発熱
チケット 1 枚で、一日中時間制限なしでチムジルバンのすべてのサービスをご利用いただけます。チムジルバンの温冷サウナは、希少な天然素材 (岩塩、鉱泥、漢方薬、火山岩、ヒノキ) から特別に設計されているため、チムジルバンは毒素の除去、減量、肌の美白と滑らかさの向上、血圧、心臓血管疾患、リウマチ、頭痛、うつ病、肥満、腹痛などの現代病の予防と治療にも最適な効果があります。
チムジルバンの使用手順
Golden Lotus Healing World はホーチミン市内に多くの支店があります。2 区の中心部に 1 店舗あります。ここのスペースはかなり広く、サウナ、スチーム バス、健康サービスのほか、ダイニング エリア、エンターテイメントもあり、まるで複合施設のようです。以下の情報は、当社の最高級スパ サービスを気軽にお楽しみいただくのに役立ちます。
STEP 1:
Check in at the reception desk, get watch-keys and Jjim Jil Bang clothes
STEP 1:
Check in at the reception desk, get watch-keys and Jjim Jil Bang clothes
STEP 2:
Store your shoes in the dedicated shoe cabinet with your watch key.
STEP 2:
Store your shoes in the dedicated shoe cabinet with your watch key.
STEP 3:
Change into Jjim Jil Bang outfit and store your outfits in a dedicated wardrobe.
STEP 3:
Change into Jjim Jil Bang outfit and store your outfits in a dedicated wardrobe.
STEP 4:
You may go to the bathroom to take a shower before using the services (or not).
STEP 4:
You may go to the bathroom to take a shower before using the services (or not).
STEP 5:
Then you can use the Igloo snow room for 5 to 10 minutes.
STEP 5:
Then you can use the Igloo snow room for 5 to 10 minutes.
STEP 6:
You may use 1 of the following rooms in the next step infrared cave, mineral mud room, volcanic rock room, and salt rock room
STEP 6:
You may use 1 of the following rooms in the next step infrared cave, mineral mud room, volcanic rock room, and salt rock room
STEP 7:
After that, you could go to rest lounge, where you may lie down, take a nap or grab a bite to eat at the snack bar, just by your watch key!
STEP 7:
After that, you could go to rest lounge, where you may lie down, take a nap or grab a bite to eat at the snack bar, just by your watch key!
| 最小使用時間 | 3時間 |
| 最大使用時間 | 無制限 |
| 暑い部屋での推奨時間 | 20分 |
| 冷房室での推奨時間 | 55〜10分 |
チムジルバンのすべてのサービスを一日中時間制限なしでご利用いただくには、チケットが 1 枚だけ必要です。チムジルバンの温冷サウナは、希少な天然素材 (塩岩、鉱泥、漢方薬、火山岩、ヒノキ) から特別に設計されているため、チムジルバンは毒素の除去、減量、肌の美白と滑らかさの向上、血圧、心臓血管疾患、リウマチ、頭痛、うつ病、肥満、腹痛などの現代病の予防と治療にも最適な効果があります。
チムジルバンの他のエリア
HOT AND COLD FOOT SOAK:
A place to relax your feet, soaking in hot and cold water will dilate blood vessels, ensuring better blood circulation.
HOT AND COLD FOOT SOAK:
A place to relax your feet, soaking in hot and cold water will dilate blood vessels, ensuring better blood circulation.
GAME AREA (buy coins separately):
Basketball, shooting, table tennis, darts,... games are charged separately
GAME AREA (buy coins separately):
Basketball, shooting, table tennis, darts,... games are charged separately
CHILDREN'S PLAY AREA:
Children's play area, parents don't have to worry about their children not having a place to play.
CHILDREN'S PLAY AREA:
Children's play area, parents don't have to worry about their children not having a place to play.
BILLIARDS AREA:
Located alongside the game area, there are billiard tables for you to show off your skills.
BILLIARDS AREA:
Located alongside the game area, there are billiard tables for you to show off your skills.
KARAOKE ROOMS:
Located alongside the game area are karaoke rooms for you to show off your singing talent.
KARAOKE ROOMS:
Located alongside the game area are karaoke rooms for you to show off your singing talent.
FISH FOOT POOL:
Foot bath with fish, fish will eat dead skin cells on the feet.
FISH FOOT POOL:
Foot bath with fish, fish will eat dead skin cells on the feet.
YOGA ROOM:
A place where you can practice yoga or meditate.
YOGA ROOM:
A place where you can practice yoga or meditate.
MOVIE ROOM:
A place where families can watch movies together for entertainment.
MOVIE ROOM:
A place where families can watch movies together for entertainment.
その他のサービスエリア（別途料金）
MR.BBQ RESTAURANT:
A place with Korean-style dishes, can be used separately from JJB and charged separately
MR.BBQ RESTAURANT:
A place with Korean-style dishes, can be used separately from JJB and charged separately
CAFETERIA, DOG CAFE, CAT CAFE:
Includes a Cafeteria and 2 dog - cat cafes (charged separately)
CAFETERIA, DOG CAFE, CAT CAFE:
Includes a Cafeteria and 2 dog - cat cafes (charged separately)
GYM AREA:
Includes gym, yoga, pilates areas (separate fee).
GYM AREA:
Includes gym, yoga, pilates areas (separate fee).
MASSAGE AREA:
Including body massage, facial massage... (charged separately).
MASSAGE AREA:
Including body massage, facial massage... (charged separately).
BEAUTY CLINIC, HAIR, NAIL AREA:
Including beauty services, hair cutting and nail care... (charged separately).
BEAUTY CLINIC, HAIR, NAIL AREA:
Including beauty services, hair cutting and nail care... (charged separately).
- トリートメントエリアは禁煙となっておりますのでご了承ください。温泉とトリートメントエリアは、静かにリラックスしていただくための空間です。他のお客様のご迷惑にならないよう、温泉とスパエリア全体でスマートフォンやカメラのご使用はご遠慮いただいております。
チムジルバンルームの特徴:
従来のサウナとの違い：低温でも発汗を促進し、従来のサウナでは毒素 3%、水分 97% が除去されますが、赤外線サウナでは毒素 20%、水分 80% が除去されます。赤外線は体の奥深くまで浸透し、血管内の毒素を除去して健康な体を作ります。
マイナスイオン（-）の用途：マイナスイオンは抗酸化剤として作用します。多くの医学研究によると、マイナスイオンは健康に有益であり、プラスイオンは健康に有害です。体内に多くのマイナスイオンが蓄積されると、有害なプラスイオン（フリーラジカル）が中和され、体内で病気を引き起こすことがなくなり、細胞の抗酸化作用があり、肌が若返ります。マイナスイオンは、川、小川、滝、原生林に豊富に存在します。プラスイオンは、ほこりっぽい環境、電子機器などに豊富に存在します。そのため、体は常にマイナスイオン欠乏状態にあり、正常な体の機能を維持するために速やかに補充する必要があります。
赤外線とマイナスイオンを使ったチムジルバンは、赤外線洞窟、ミネラル泥室、火山岩室、塩岩室でご利用いただけます。ゴールデン ロータス ヒーリング ワールドの赤外線洞窟は、休息とリラックスの両方に役立つように設計されており、赤外線が体の奥深くまで浸透して細胞を再生し、肌を若返らせ、肌を白く滑らかにします。
ゴールデン ロータス ヒーリング ワールドは、古代エジプト人が何千年も前からスキンケア用のミネラル マスクとして使用してきた黄土で壁を作り、床はマッサージ効果のある火山石で覆い、マイナスイオンと赤外線 (医学では「空気のビタミン」の一種と考えられている) を放出する治療用サウナと組み合わせた部屋を設計しました。火山石は、体内の重要なツボを浄化し、ガンや現代病の原因となる毒素や重金属を排除するエネルギー源を含む、自然界のミネラルと宝石の合成物です。さらに、マイナスイオンと赤外線と組み合わせた熱い石のエネルギーは、しわを消し、脂肪を燃焼させ、体をスリムにする効果もあります。
ゴールデンロータスヒーリングワールドでの主な効果：
– 解毒、アンチエイジング、減量、ボディシェイプ
– 脳の活動を高め、よく眠れるようにする
– 下剤、消化促進
– 血液循環を促進し、心臓血管の健康を改善する
– ニキビを解毒し、肌を滑らかで明るくする
– 筋肉痛、リウマチ、背中、首、肩の痛みを軽減します。
ゴールデン ロータス ヒーリング ワールドでは、世界第 2 位の天然ミネラル塩鉱山から採掘された純粋なヒマラヤ塩を使用し、体に有益な 84 種類のミネラルをそのまま保存し、医学的に考慮されたマイナスイオンと赤外線を放射するセラピー サウナを組み合わせています。 「空気のビタミン」の一種として。温度、マイナスイオン、赤外線の影響により、塩の結晶に含まれる天然ミネラルが活性化して相互作用し、大量の発汗を促し、疲労や衰弱を軽減し、血圧を安定させ、肌を美しくするのに効果的です…塩には効果があります。解毒、消毒し、代謝を促進し、体に余分な脂肪が蓄積しないようにし、心臓と腎臓を潤します。マイナスイオンは、病気を撃退するための最適なpHのバランスをとるのに役立ちます。体はアルカリ性のpH7.4のときに健康ですが、私たちの生活環境は酸性度が高く（ほこり、電子機器、油分の多いファーストフード）、体が衰弱し病気になりやすくなっています。 。
主な効果:
– 関節炎、神経炎による関節痛を軽減します
– 腹痛を軽減し、月経を整えます
– ストレスを和らげ、脂肪を燃焼し、体重を減らします
– 抗菌作用、炎症を軽減し、解毒します 肌を浄化し、弾力性を高め、白く滑らかな肌にします
– アトピー性皮膚炎、水虫、あせもを治療します
– 風邪、喘息、肺疾患、アレルギーを治療します。
– 体内の pH を改善します
トグルバンミネラル泥部屋 – 伝統医学は、黄土で作られた天然ミネラル泥の床と壁を伝統医学と組み合わせて設計されており、赤外線とマイナスイオンを放出する蒸気療法機（医学で使用）が装備されています。多くの科学的研究を通じて、ミネラル泥は地質学的変化によって形成された天然泥であり、有機物（ハーブ、植物、花など）の生物学的分解による地球環境の天然産物であることが証明されています。
泥の化学的性質は泥の種類によって異なりますが、ほとんどには炭酸塩、硫酸塩、リン酸塩、鉄、硫黄が含まれています…泥に含まれる有機物と無機物は、体と相互作用すると、内分泌腺、筋骨格系、骨、関節の慢性疾患に良い効果をもたらし、交感神経系の活動のバランスを取り、肌を美しく滑らかで若々しくするのに役立ちます…
トグルバンミネラル泥部屋 – 熱、マイナスイオン、赤外線の効果による伝統医学は、次のような総合的な効果を生み出します:
– 解毒、脂肪燃焼、体の浄化
– 新陳代謝の促進、老化防止、体細胞の若返り
– 痛みや体の痛みの症状の軽減
– 脳の生産性の向上、安眠の促進。
エスキモーは、レンガに押し固めた雪を使って「イグルー」と呼ばれる家を建てるという解決策を思いつきました。冷たいですが、健康にとても良いです。これにヒントを得て、ゴールデン ロータス ヒーリング ワールドは、同様に興味深いエスキモーのイグルー スノー ルームを建設しました。
イグルー スノー ルームの冷気の効果:
– 毛穴を引き締めます
– 肌の弾力性を高めます
– 腹部の余分な脂肪を簡単に燃焼させます。
イグルー スノー ルームの温度は 4 ～ 8 度で、室内の人数やドアの開閉頻度によって異なりますが、魔法のようなわくわくする雪の国にいるような気分を味わえます。
平均的には、体質に応じて、温かい部屋で約 15 ～ 20 分間蒸し、休憩した後、冷たい部屋に移動して冷たい部屋で 5 分間蒸します。
サウナを行き来することで、血液循環が促進され、体の免疫力が活性化され、顔のしわが取り除かれ、リラックスして快適に過ごせます。
日本では、ヒノキは「神からの贈り物」と考えられています。古来、日本の王様はヒノキを宮殿、寺院、霊廟などの装飾に好んで使用してきました。その魅惑的な美しさは、首都の空間を華やかで豪華にしました。木材に含まれるいくつかの化合物には、細菌を殺し、カビを防ぐ効果があります。さらに、ヒノキは独特の「ヒノキション」の香りを発散し、体をリフレッシュさせ、ストレスや疲労を軽減し、安眠を助けます。
ヒノキ自体が「フィトンチッド」という物質を生成し、体を守る天然の抗菌物質です。フィトンチッドは病院でよく使われる抗生物質と同じ効果がありますが、副作用がなく、喘息、インフルエンザ、感染症などの病気の治療に効果があります。ヒノキは空気を浄化する効果があり、新鮮な空気のある原生林にいるような気分になります。現在、ゴールデン ロータス ヒーリング ワールドには、お客様が体験できるヒノキ オキシ ルームがあります。
主な効果:
– フケや足の真菌を最大 80% 予防
– 抜け毛を予防し、新しい髪の成長を促進
– アトピー性皮膚炎の人の 2/3 に有効
– 感染症を最大限に抑制
風邪をひいたり、足が冷えたり、眠れなかったりする時は、温水と冷水を混ぜた水で足を洗うことが欠かせません。温水は体内の弱い静脈に血液を送り、冷水は血液の循環を体内に戻します。温水と冷水の交換により、足がマッサージされ、免疫系が刺激され、体内の神経終末がリラックスします。
Golden Lotus Healing World では、2 区の緑豊かなサイゴン川を眺めながら、広々とした庭園の雰囲気の中でこのサービスをお楽しみいただけます。
温冷交代浴法は健康に非常に有益です
温水の影響で体はリラックスし、冷水の影響で体の筋肉の緊張が緩和され、筋肉の柔軟性と弾力性が大幅に向上します
温水は毛穴を広げますが、冷水はその逆で毛穴を収縮させます。その結果、肌の毛穴から汚れが排出されます。
温冷交代浴は、神経系を調整する上で非常に重要な役割を果たします。この療法は、体内の臓器と組織間の血液循環を改善し、体の新陳代謝を促進します。さらに、体内の不純物を排出するのにも役立ちます。温度差は体を温めるのに役立ちます。
サウナの効能は、免疫力を強化し、血液循環を改善し、毒素を排除し、肌を若返らせ、ストレスと緊張を軽減することです。サウナに入ると体温が上昇し、細菌、寄生虫、真菌を殺すことができます。同時に、体の免疫システムを刺激する「人工的な熱」を作り出します。最後に、サウナは発汗、毒素の排除、肌の明るさ、ニキビの予防にも役立ちます。
スチームルームの利点には、関節痛、筋肉痛、ストレスによる痛みの緩和などがあります。サウナと同様に、スチームルームの温度が上昇すると血液循環が改善され、「人工的な発熱」が生まれ、体の免疫システムが強化されます。スチームルームのもう 1 つの重要な利点は、蒸気を吸い込むと副鼻腔炎、喘息、アレルギー、気管支炎が緩和されることです。サウナではこのような症状は見られません (またはほとんどありません)。
Golden Lotus Spa
CN1: Golden Lotus Spa & Massage Club
15 Thái Văn Lung, P. Bến Nghé, Q. 1, Tp. HCM. DT: (028) 3822-1515
CN 2: Golden Lotus Healing Spa Land – Jjim Jil Bang
Khu garden court2, 139 Tôn Dật Tiên, Phú Mỹ Hưng, quận 7, Tp. HCM. DT: (028) 5410-7171
CN3: Golden Lotus Healing World
Tel: