Cho con tập GYM để phát triển toàn diện – GYM FOR KIDS ?

15 Th7 2019
0 Comment
Cho con tập GYM để phát triển toàn diện – GYM FOR KIDS ?

Bố mẹ băn khoăn, tập GYM liệu có lợi ích với trẻ không?
1️⃣ Giúp trẻ em giảm bớt việc chơi các trò chơi điện tử, TV, điện thoại.
2️⃣ Trẻ từ 10 tuổi trở đi là thời điểm vàng để tập Gym. Vì lứa tuổi này cở thể đang phát triển, có sức bền, sức nhanh và sức dẻo nhất định. Nếu kết hợp với việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bé phát triển về thể lực, chiều cao, tránh béo phì... Ngoài ra, còn giúp kích thích sự phát triển đồng thời của cả 2 bán cầu não.
3️⃣ Các HLV Golden Gym theo sát quá trình luyện tập, Xem xét tình trạng các bé mà chọn các bài tập, thời gian và cường độ tập phù hợp để giúp bé không bị quá sức.
4️⃣ Được lên kế hoạch ăn uống bổ sung dưỡng chất cần thiết cho quá trình luyện tập.

TÚT DÁNG GỌN ĐẸP VỚI BÀI TẬP GROUP X

12 Th7 2019
0 Comment
TÚT DÁNG GỌN ĐẸP VỚI BÀI TẬP GROUP X

Tút dáng thon gọn với bài tập Group X. Nhiều người hẵn còn chưa hiểu rõ Group X là gì? thật ra nó một nhóm các loại bài tập như Body Combat, Body Pump, Zumba, Yoga Ấn Độ, Aerobic...
👉 Mỗi lần tập => Group X có khả năng đốt cháy một lượng lớn calo thừa (>600 calories)
👉 Lấy lại vóc dáng thon gọn từ tổ hợp các bài tập Group X
👉 Xây dựng cơ bắp, rèn luyện sự dẻo dai, điều hòa nhịp thở
🥊 Các bài tập Group X tại Golden Gym:
▪️ Body Combat
▪️ Body Pump
▪️ Zumba
▪️ Yoga Ấn Độ
▪️ Aerobic

COUPLE & MORE – KHỎE – ĐẸP NHỜ TẬP GYM

11 Th7 2019
0 Comment
COUPLE & MORE – KHỎE – ĐẸP NHỜ TẬP GYM

COUPLE & MORE - KHỎE - ĐẸP NHỜ TẬP GYM. ẴM" TRỌN ƯU ĐÃI LỚN CHƯA TỪNG CÓ
🌱 Nếu không có sức khỏe => Bạn chẳng có gì cả!
🌱 Ngược lại, nếu có sức khỏe => Bạn có tất cả!
🎯 Đầu tư từ đâu? => Golden Gym!
🌿 Khi đăng ký từ 2 người trở lên:
👉 Gói 3 tháng: Off 10%
👉 Gói 6 tháng: Off 15%
👉 Gói 12 tháng: Off 20%
⏰ Thời gian: 01/07 ~ 31/07/2019

CÙNG KOREAN DANCING – YOGA VUI KHỎE TRẺ LÂU – GOLDEN LOTUS FAMILY

10 Th7 2019
0 Comment
CÙNG KOREAN DANCING – YOGA VUI KHỎE TRẺ LÂU – GOLDEN LOTUS FAMILY

CÙNG KOREAN DANCING - YOGA VUI KHỎE TRẺ LÂU [GOLDEN LOTUS FAMILY]
🌺 Lưu ý là miễn phí hoàn toàn, lưu lại ngay nào, để đến hẹn, bạn ghé Spa chơi vui, thư giãn nha.
💎 Lịch Tập Yoga - Nhảy Kpop Dance miễn phí!!!
❣️ K-POP DANCE
👉 Buổi tối - Từ Thứ 2 đến Chủ Nhật
▪️ Ca 1: Từ 18:30 ~ 19:00
▪️ Ca 2: Từ 19:30 ~ 20:00
▪️ Ca 3: Từ 20:30 ~ 21:00
👉 Buổi sáng - Thứ 7 và Chủ Nhật
▪️ Ca 1: Từ 11:00 ~ 11:30
▪️ Ca 2: Từ 12:00 ~ 12:30

SỞ HỮU THÂN HÌNH CHUẨN CHỈ TRONG 6 THÁNG

04 Th7 2019
0 Comment
SỞ HỮU THÂN HÌNH CHUẨN CHỈ TRONG 6 THÁNG

SỞ HỮU THÂN HÌNH CHUẨN CHỈ TRONG 6 THÁNG “Thành công không có nghĩa luôn là điều gì đó vĩ đại. Nó là quá trình bạn không ngừng kiên trì, cố gắng, và rồi điều vĩ đại sẽ đến.”
➡️ Sở hữu thân hình chuẩn chỉ trong 6 tháng.
️🥊 Nếu bạn chưa có động lực để tập gym => Xem clip ngay bên dưới.
️🥊 Nếu bạn chưa có kế hoạch tập gym hiệu quả
=> Đăng ký ngay tại đây: http://bit.ly/DietWar19

YOGA ẤN ĐỘ KHỎE VÀ TRẺ NHỜ TẬP YOGA

03 Th7 2019
0 Comment
YOGA ẤN ĐỘ KHỎE VÀ TRẺ NHỜ TẬP YOGA

YOGA ẤN ĐỘ KHỎE VÀ TRẺ NHỜ TẬP YOGA
❣️ "Yoga mang nghĩa bổ sung - bổ sung năng lượng, sức mạnh và vẻ đẹp cho cơ thể, cho trí não và tâm hồn."- Amit Ray
👉 Vì vậy, việc luyện tập Yoga là vô cùng hữu ích với những lợi ích không thể tuyệt vời hơn:
🧘‍♀️ Yoga giúp cải thiện vóc dáng, cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.
🧘‍♀️ Yoga giúp bình yên và cân bằng trong tâm hồn.
🧘‍♀️ Yoga giúp giải phóng căng thẳng, giữ gìn sắc đẹp, lưu giữ thanh xuân.

GOLDEN GYM – TẬP THỬ MIỄN PHÍ – BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?

01 Th7 2019
0 Comment
GOLDEN GYM – TẬP THỬ MIỄN PHÍ – BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?

GOLDEN GYM – TẬP THỬ MIỄN PHÍ – BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?5 (100%) 1 vote GOLDEN GYM – TẬP THỬ MIỄN PHÍ – BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA? ✅ Bạn có ngay 3 buổi Tập Gym Miễn Phí 🥊 Trong môi trường chuyên nghiệp, sang trọng, với đầy đủ hệ thống máy móc hiện đại, chất lượng. 🥊 P.T chuyên nghiệp, thân thiện, nhiệt tình, hỗ trợ tập luyện đúng cách. 🌈 Điều kiện Tập Thử: 👉 LIKE Fanpage Golden Gym 👉 LIKE & Tag tên 3 người bạn 👉 SHARE bài viết ở chế độ công khai 🎯 Sau khi tiến hành các bước trên, hãy đến ngay Golden Gym để được đăng ký tập thử nhé. —————-.

CÙNG CHÚC MỪNG QUÁN QUÂN DIET WAR 18

28 Th6 2019
0 Comment
CÙNG CHÚC MỪNG QUÁN QUÂN DIET WAR 18

CÙNG CHÚC MỪNG QUÁN QUÂN DIET WAR 18
⛳ Bạn có đang tò mò ai sẽ là quán quân mùa Diet War 18 không? Nào mình cùng công bố kết quả cuối cùng nhé.
🥇 Quán Quân: Anh David Nguyễn
▪️ Từ 74.9 Kg ➡️ 70.8 Kg
▪️ Giảm 4.1 Kg ➖ 1.6 % Mỡ
🥈 Á Quân I: Chị Nguyễn Thái Thy Anh
▪️ Từ 60.2 Kg ➡️ 56.2 Kg
▪️ Giảm 4 Kg ➖ 2.6 % Mỡ
🥉 Á Quân II - Anh Mai Duy Khánh
▪️ Từ 59.5 Kg ➡️ 56.2 Kg
▪️ Giảm 3.3 Kg ➖ 2.5 % Mỡ

LOOK_BACK: HÀNH TRÌNH DIET WAR 18

27 Th6 2019
0 Comment
LOOK_BACK: HÀNH TRÌNH DIET WAR 18

#LOOK_BACK: HÀNH TRÌNH DIET WAR 18
💧 13 ngày luyện tập: 10.06 ~ 22.06.2019
👉 Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
💥 Nỗ Lực Không Ngừng - Bứt Phá Giới Hạn - Chiến Thắng Bản Thân
🍄 Đừng quên ghi danh ngay Diet War 19
➡️ Thời gian tập luyện: Từ 15.07 ~ 27.07.2019
🏆 Nếu muốn thành công chưa từng có, bạn phải dám làm những điều chưa từng làm.

GYM FOR KIDS – TRẺ TẬP GYM NHƯ THẾ NÀO ĐỂ PHÁT TRIỂN CAO LỚN?

26 Th6 2019
0 Comment
GYM FOR KIDS – TRẺ TẬP GYM NHƯ THẾ NÀO ĐỂ PHÁT TRIỂN CAO LỚN?

GYM FOR KIDS – TRẺ TẬP GYM NHƯ THẾ NÀO ĐỂ PHÁT TRIỂN CAO LỚN?
✅ Giúp trẻ phát triển tốt hơn với Gym For Kids
👉 Độ tuổi tham gia: Từ 10 ~ 16 tuổi
🥊 Ở giai đoạn 10 ~ 16 tuổi, cơ thể đang trong quá trình phát triển và phát triển toàn diện, đặc biệt khi kết hợp tập thể hình đúng cách sẽ giúp tạo đà cho việc phát triển hoàn hảo, giúp trẻ có thân hình cao lớn, thể chất tốt.
👉 Có PT hướng dẫn tận tình, tận tâm và theo sát quá trình luyện tập.
👉 Đưa ra các dạng bài tập phù hợp với từng độ tuổi nhằm giúp trẻ phát triển tốt nhất.
👉 Lên kế hoạch ăn uống bổ sung dưỡng chất cần thiết cho quá trình luyện tập.