4 PHƯƠNG PHÁP GIÚP TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH
? Muốn khỏe mạnh => Cơ thể cần được tăng hệ miễn dịch
? Nhằm chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, vi rút gây bệnh
? Dưới đây là 4 phương pháp chăm sóc sức khỏe tốt nhất dành cho bạn.
✅ Xông hơi Jjim Jil Bang:
Với chuỗi các phòng xông nóng – lạnh trị liệu có tia hồng ngoại và ion âm giúp đào thải độc tố, tăng cường khả năng miễn dịch, ngăn ngừa tác nhân gây bệnh.
✅ Saponin trong hồng sâm:
Chất Saponin trong hồng sâm tốt cho tuần hoàn máu, có tác dụng cải thiện mệt mỏi, cải thiện tình trạng dinh dưỡng và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.
✅ Thường xuyên tập thể dục thể thao:
Việc luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày giúp tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể, đẩy mạnh đào thải các chất chuyển hóa độc hại, giúp tăng cường sức đề kháng.
✅ Bổ sung đủ vitamin và khoáng chất:
Muốn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bạn cần bổ sung đủ các khoáng chất và vitamin. Bạn nên ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa vitamin B12, vitamin A, C, E, acid amin, axit folic, đồng, kẽm… trong các bữa ăn hằng ngày.
? Trong giai đoạn nhạy cảm như hiện nay, cơ thể cần được chăm sóc tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi dịch bệnh.
#Spa #JjimJilBang #HealthyBody #Sauna #Xa_Stress
#GoldenLotusHealingSpaWorld
———————-
? Golden Lotus Healing Spa World
? 139 Tôn Dật Tiên, Phường Tân Phong, Quận 7
⏰ Giờ mở cửa: 8h – 23h
☎️ Tel: (028) 3823 9000
? Youtube Channel: http://bit.ly/Utube_Q3