WEIGHT LOSS CHALLENGE 1- THỬ THÁCH GIẢM C-ÂN - CÓ GIẢM LÀ CÓ THƯỞNG Chương trình tập WEIGHT LOSS CHALLENGE 1 có tên gọi cũ là DIET WAR. Tháng 10 này sẽ bắt đầu vào ngày 14/10. Hãy nhanh chân tham giá đang ký từ hôm nay vì chỉ có 10 suất duy nhất. ? Giải thưởng: ? Giảm 2 kg: 200K ? Giảm 3 kg: 500K ? Giảm 4 kg: 750K ? Giảm 5 kg: 1.000K ? Giảm 6 kg: 1.500K ? Tặng thêm 2 buổi P.T cho các thí sinh
LOOK_BACK: CHẶNG ĐƯỜNG DIET WAR 20 ? Hành trình 13 ngày nỗ lực luyện tập ? Thời gian: 09.09 ~ 21.09.2019 ? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung ?♀️ Mục đích của 10 thí sinh đến với Diet War rất rõ ràng, đó là giảm c-ân thành công và có một sức khỏe tốt hơn.?♀️ Để đạt được mục tiêu đó, họ đã nỗ lực hết sức mình trong 13 ngày, thử thách khó nhằn đến đâu cũng vượt qua và bên cạnh những giọt mồ hôi là những tiếng cười vui vẻ như một gia đình đang cùng nhau cố gắng. ? Chưa biết ai sẽ đăng quang người giảm c-ân giỏi nhất,.
NHÀ BAO VIỆC MẶC KỆ ĐI ĐẾN SPA XẢ S-TRESS TIẾT KIỆM TRƯỚC ĐÃ ? Cái hẹn đi chơi với bạn bè nay triển liền đi người ơi! ? Dẫn cả binh đoàn người oanh tạc "ốc đảo" Hàn Quốc gấp gấp! ✅ Ăn chơi cả ngày với 20 khu vực chỉ bằng 1 vé vào cổng. ? Combo hoành tráng = Jjim Jil Bang + Kpop Dance + Yoga + Hồ ngâm chân + Game + Karaoke + Cinema + Massage cá + Cafeteria + Võng thư giãn + Bàn Bida + Sân vườn Hội An
DIET WAR 20 DAY 13 - NGÀY CUỐI CÙNG, AI SẼ GIẢM C-ÂN NHIỀU NHẤT? ? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019 ⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN ? 10 thành viên - 1 mục tiêu chung ?️♂️ Một chặng đường 13 ngày trôi qua, thời gian thì ngắn nhưng nỗ lực thì quá nhiều. Thí sinh nào cũng dốc toàn tâm toàn sức lực cho mục tiêu giảm c-ân của mình nhưng ai mới là người giảm được số c-ân nhiều nhất?
DIET WAR 20 DAY 12 - CHỈ CÒN 1 NGÀY - VẪN CHẠY HẾT SỨC VẪN TẬP HẾT MÌNH ? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019 ⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN ? 10 thành viên - 1 mục tiêu chung ? 12 ngày trôi qua đầy cam go và thử thách nhưng 10 thí sinh của Diet War đều nói không trước bỏ cuộc. Và chỉ còn một ngày cuối cùng, họ vẫn đang chiến đấu bằng tất cả những gì họ có, vẫn chạy hết sức, vẫn tập hết mình vì mục tiêu giảm c-ân.
BIG FANS HAPPY - DU HÍ HÀN QUỐC VÀO MÙA THU ĐẸP NHẤT ? Mùa thu Hàn Quốc, mình không chụp ảnh với lá vàng rơi trong công viên ở Seoul thì mình chụp hình JjimJiBang cùng nón tai cừu màu vàng đáng yêu tại "ốc đảo" Hàn Quốc tại Sài Gòn nha. ? Vui chơi, khám phá cả ngày không hết, chụp ảnh checkin siêu đẹp và ảnh quá đẹp thì mang giải thưởng về. ? Xin chúc mừng những gương mặt vàng sau đây nhận 2 voucher trị giá 670.000 VND:
DIET WAR 20 - DAY 11 - QUYẾT LIỆT HƠN Ở CHẶNG ĐUA NƯỚC RÚT ? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019 ⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN ? 10 thành viên - 1 mục tiêu chung ? Tại Diet War của Golden Gym, mỗi thí sinh đều được trang bị một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho vóc dáng, ăn uống có khoa học, cộng hưởng với chuỗi các bài tập đốt cháy calo như chạy bộ, zumba, lunge, bài tập cho vai, bụng, tay trước tay sau,... sẽ là một combo hoàn hảo cho quá trình giảm mỡ.