DIET WAR 20 – DAY 9 -BỨT PHÁ GIỚI HẠN BẢN THÂN
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
? Vấn đề muôn thuở của chị em chúng mình là cân nặng. Và giảm mỡ không phải là câu chuyện ngày một ngày hai. Các thí sinh của Diet War dám thách thức mình trong 13 ngày và trên hết là dám bứt phá giới hạn bản thân. Hơn một nửa chặng đường, hãy tiếp tục ủng hộ cho họ nhé.
GOLDEN LOTUS ĐAM MÊ – CẦN LẮM NGƯỜI CHỤP ẢNH CÓ TÂM
Golden Lotus hôm nay giới đến các bạn một địa điểm Check in cũng rất là tuyệt vời. Đó là Eo Gió – địa điểm này là nới check-in tuyệt đẹp tại Quy Nhơn quy tụ rất nhiều bạn trẻ tới tham quan.
Nằm dọc theo bờ biển Quy Nhơn, Eo Gió được biết đến nhờ vẻ đẹp nguyên sơ và hùng vĩ, với số lượng hang yến nhiều thứ hai Việt Nam, chỉ sau Nha Trang. Cùng xem một số hình ảnh của đôi bạn trẻ “Soo Phạm” đã ghi lại nhé.
? Một điều nữa đi du lịch đừng quên đem theo người bạn chụp ảnh có tâm nha.
DIET WAR 20 – DAY 8 – GIẢM C-ÂN LÀ NHỊN ĂN?!
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
?♀️ Hiện tại, sau 8 ngày luyện tập chị H.V đã giảm được 2kg. Chị cho biết trước đây mình cũng đã từng “nhịn ăn để giảm c-ân” và đó là một quan điểm sai lầm.
“ĐU ĐƯA” Ở THIÊN ĐƯỜNG HÀN QUỐC GIỮA LÒNG SÀI GÒN
? Đi Hàn Quốc với giá Việt Nam – Đi chơi siêu tiết kiệm.
? Đến nơi chơi hết mình – Tính tiền giá hết hồn
? Các bạn đã có kèo chưa? Đi liền nha!!!
? Chụp hình đẹp như đang du hí tại Hàn Quốc.
? Ăn và mặc như người Hàn, trải nghiệm 1 ngày làm người Hàn.
? Đặc biệt, dắt theo người bạn chụp hình có tâm để tạo nên những quả ảnh đẹp xuất thần nha.
DIET WAR 20 – DAY 7 – CÙNG ZUMBA ĐỐT MỠ
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
✅ Zumba giúp giảm c-ân, tiêu hao calorie và đốt cháy mỡ thừa.
✅ Zumba là bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất.
ALL PROMO – 1 VÉ BAY TỚI “HÒN ĐẢO THIÊN ĐƯỜNG” JEJU HÀN QUỐC
? Loa loa loa… Tất tần tật các chương trình ưu đãi siêu khủng, có 1-0-2 của Golden Lotus Spa đây rồi cả nhà ơi. Bạn đã sẵn sàng khám phá và đi chơi ngay chưa?
❣️ Tada!!! ❣️
[FOR NEW START] SINH VIÊN XẢ S-TRESS TRƯỚC THỀM NĂM HỌC MỚI
DIET WAR 20 – DAY 6 – TẬP – TẬP NỮA – TẬP MÃI
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
? “Nếu bạn muốn có được những thứ bạn chưa từng có, thì bạn phải làm những việc bạn chưa từng làm.”
DIET WAR 20 – DAY 5 CHƯA BAO GIỜ LÀ MUỘN ĐỂ GIẢM MỠ
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
? Vì cơ thể không được chăm sóc nên sồ sề theo thời gian là điều không thể tránh khỏi. Và chưa bao giờ là muộn để giảm mỡ nếu đó là điều bạn mong muốn.
DIET WAR 20: DAY 4 – NỖ LỰC KHÔNG NGỪNG – CHIẾN THẮNG GIỚI HẠN BẢN THÂN
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
?♀️ Ở ngày thứ 4, các thí sinh đã phần nào làm quen với lịch tập. Mặc dù buổi tập mới cường độ luyện tập rất cao, bài tập rất nặng nhưng các thí sinh vẫn cố gắng, nỗ lực hết sức mình, bám sát theo từng động tác như battle rope, squat với tạ…
TAN LÀM MỆT QUÁ THÌ MÌNH ĐI XẢ S-TRESS
? Giúp nạp lại năng lượng ngay, sức khỏe lại tràn đầy.
⏰ Đi vào khung giờ từ 19:30 ~ 23:00 nha.
? Để mua 1 vé xông hơi chỉ 150K tại Golden Lotus Spa.
✅ Xông hơi Hàn Quốc giúp thải độc và làm sạch da từ sâu bên trong.
✅ Giúp giảm bớt căng thẳng, thư giãn, giảm đau cơ, khớp.
✅ Mang lại cho bạn một giấc ngủ sâu hơn.
✅ Cải thiện tuần hoàn máu, giúp đốt cháy calo hiệu quả.