DIET WAR 20 - DAY 7 - CÙNG ZUMBA ĐỐT MỠ ? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019 ⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN ? 10 thành viên - 1 mục tiêu chung ✅ Zumba giúp giảm c-ân, tiêu hao calorie và đốt cháy mỡ thừa. ✅ Zumba là bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất.
DIET WAR 20: DAY 4 - NỖ LỰC KHÔNG NGỪNG - CHIẾN THẮNG GIỚI HẠN BẢN THÂN ? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019 ⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN ? 10 thành viên - 1 mục tiêu chung ?♀️ Ở ngày thứ 4, các thí sinh đã phần nào làm quen với lịch tập. Mặc dù buổi tập mới cường độ luyện tập rất cao, bài tập rất nặng nhưng các thí sinh vẫn cố gắng, nỗ lực hết sức mình, bám sát theo từng động tác như battle rope, squat với tạ...
[DIET WAR 20 - DAY 3] DÁNG ĐẸP MẶC GÌ CŨNG ĐẸP ? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019 ⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN ? 10 thành viên - 1 mục tiêu chung ?♀️ Bất kỳ một cô gái nào cũng mong muốn sở hữu thân hình quyến rũ, và thành viên tại Diet War cũng vậy. Chị ấy đã có những chia sẻ về vóc dáng hiện tại cũng như mong muốn giảm mỡ sau cuộc chiến 13 ngày.
[DIET WAR 20 - DAY 2] QUYẾT TÂM VÌ MỤC TIÊU GIẢM MỠ ? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019 ⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN ? 10 thành viên - 1 mục tiêu chung ?♀️ Ở ngày thứ 2, các thí sinh đã được hướng dẫn tập luyện bài tập Squat và Lunge tác động chủ yếu vào phần mông, bụng, đùi giúp đốt cháy calo hiệu quả.
[DIET WAR 20 - DAY 1] KHỞI ĐẦU MỚI, CHẶNG ĐƯỜNG MỚI ? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019 ⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN ? 10 thành viên - 1 mục tiêu chung ❓ Bạn muốn giảm cân nhưng không dễ để từ chối một món ăn ngon trước mắt? ➡️ Các thí sinh của Diet War cũng vậy! Nhưng đến với cuộc đua, họ điều có động lực riêng để đặt mục tiêu giảm cân trong 13 ngày.