XẢ STRESS – SỨC KHỎE GIẢM SÚT, LÀN DA XẤU XÍ DO STRESS ? Stress là nguyên nhân khiến cho sức khỏe giảm sút, làn da xấu xí và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Những ảnh hưởng cụ thể từ stress mà bạn nên lưu ý như: ? Ảnh hưởng đến não, tim, phổi, dạ […]
DIET WAR 19 DAY 3 – PHÀN NÀN KHÔNG ĐỐT CHÁY CALO
? Nếu như phàn nàn đốt cháy calo, thì không ai cần phải luyện tập để lấy lại vóc dáng.
? Bạn biết không? Giảm cân luôn là một hành trình gian nan mà những người muốn giảm cân phải nỗ lực trải qua. Hành trình đó thật sự rất khắc nghiệt và đã có lúc có người phải buông bỏ giữa đường vì không đủ nghị lực và lòng tin vào bản thân.
? Nếu muốn lấy lại vóc dáng, tại đây: http://bit.ly/dietwar20
⏰ Thời gian từ 15.07 ~ 27.07.2019
? Từ T2 ~ CN, lúc 18:30 ~ 21:30
Tút dáng thon gọn với bài tập Group X. Nhiều người hẵn còn chưa hiểu rõ Group X là gì? thật ra nó một nhóm các loại bài tập như Body Combat, Body Pump, Zumba, Yoga Ấn Độ, Aerobic…
? Mỗi lần tập => Group X có khả năng đốt cháy một lượng lớn calo thừa (>600 calories)
? Lấy lại vóc dáng thon gọn từ tổ hợp các bài tập Group X
? Xây dựng cơ bắp, rèn luyện sự dẻo dai, điều hòa nhịp thở
? Các bài tập Group X tại Golden Gym:
▪️ Body Combat
▪️ Body Pump
▪️ Zumba
▪️ Yoga Ấn Độ
▪️ Aerobic
PHÒNG ĐÁ MUỐI HIMALAYA TỐT CHO XƯƠNG KHỚP [GL WORLD SỨC KHỎE] ? Nếu đã đến Spa, bạn không thể bỏ qua Phòng Đá muối Himalaya. ? Đá muối Himalaya thích hợp cho những ai bị bệnh viêm khớp, thấp khớp, gặp vấn đề về đường tiêu hóa, hệ hô hấp… ? Với độ tinh khiết cao, đá muối […]
HANG HỒNG NGOẠI GIÚP LÀN DA ĐẸP MỊN MÀNG
☘️ Đi xông hơi Hàn Quốc ở Sài Gòn thì bạn không nên bỏ qua hang hồng ngoại.
✅ Công dụng tia hồng ngoại:
? Có vai trò như tia nắng mặt trời nhưng không chứa tia tử ngoại.
? Tia hồng ngoại tác động sâu vào các mô mỡ bên trong.
? Giúp tẩy độc cơ thể.
? Làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn trứng cá.
? Tăng tuần hoàn máu tốt cho hệ tim mạch.
? Kích thích sản sinh collagen làm đẹp da.
? Chăm sóc sức khỏe Ông Bà
✅ Free vé cho người trên 60 tuổi
️? Yêu cầu có người đi kèm từ 18 ~ 59 tuổi
⏰ Check-in từ 18:00 (đến 31.12.2019)
☘️ Không chỉ phù hợp với gia đình, bạn bè họp mặt, thư giãn, nơi đây còn đáp ứng nhu cầu không gian XANH – SẠCH – THANH BÌNH cho người cao tuổi KHỎE KHOẮN.
☘️ Đi Jjim Jil Bang thường xuyên giúp:
▪️ Tăng cường lưu thông tuần hoàn máu.
▪️ Ngăn ngừa rụng tóc, viêm da.
▪️ Tinh thần thư thái, ngủ thẳng giấc.
▪️ Giảm các căn bệnh thời đại: gút, cơ xương, rụng tóc, stress…
? Phòng được thiết kế với tường bằng đất Hoàng Thổ, nền trải các viên đá núi lửa có tác dụng matxa, kết hợp máy xông hơi trị liệu tỏa ion âm và tia hồng ngoại được y học xem như một loại “vitamin không khí”, đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp:
? Đào thải độc tố, chống lão hóa, giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
? Tăng hoạt động não bộ, giúp ngủ ngon.
? Nhuận tràng, thúc đẩy tiêu hóa.
? Thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe tim mạch.
? Da dẻ láng mịn, hết mụn, trắng sáng.
? Giảm đau nhức cơ bắp, đau thấp khớp, đau lưng, cổ, vai.
Tập GYm Nữ là cách hút hồn cánh mày râu – Nhiều chị em vẫn còn e thẹn chưa dám bước chân đến các phòng tập GYM nữ mặc dù các số đo vòng 1 2 3 chưa được mấy quyến rũ. Và trong số này ít nhất vẫn còn các chị vẫn chưa được […]
Tập gym giảm cân cho nữ – Giảm cân nữ ra sao, tập gym nữ thế nào để đạt hiệu quả như mong đợi. Vậy tìm phòng tập gym ở đâu để tập gym giảm cân cho nữ khi ở tại Quận 3, Tp Hồ Chí Minh. Tập gym giảm cân cho nữ ở đâu […]
5 Cách xả stress trong học tập hiệu quả – Mùa thì là khoảng thời gian khiến các bạn học sinh – sinh viên cảm thấy căng thẳng mệt mỏi nhất. Thay vì chịu đựng những căng thẳng, stress đó sao không thử các cách xả stress trong học tập sau đây 5 Cách xả […]